Uyku bozukluğu sağlıklı yetişkinlerde hipertansiyona zemin hazırlıyor.

Yeni yapılan bir çalışmada, sağlıklı 238 erişkinde uyku kalitesi ve süresi özel testlerle değerlendirilmiş ve sonuçta yeterli süre ve yeterli kalitede uyuyamayan erişkinlerde prehipertansiyon gelişme  oranı, iyi uyuyanlara göre 2-3.5 kat daha fazla bulunmuş.

Bilindiği gibi kan basıncının 140/90 mm Hg üzerinde olması kesin hipertansiyon olarak biliniyor. Normalde kan basıncının 120/80 mmHg’nın altında olması gerekiyor. Eğer kan basıncı 120/80 ile 139/89 mmHg arasında ise bu durum hipertansiyon öncesi dönem (prehipertansiyon) olarak adlandırılıyor. Bunun önemi prehipertansiyon olan bireylerde ileride hipertansiyon gelişme riskinin yüksek olması.

Case Western Reserve University School of Medicine, Cleveland, Ohio, USA, Ağustos 2008

Ayrıntılı bilgi:
hipertansiyon nedir?